డిప్రెషన్ యొక్క వివిధ రకాలు లక్షణాలు కారణాలు మరియు చికిత్స 

ఒక్కోసారి బాధపడటం సరి. ఇది మానవ ఉనికిలో ఒక సాధారణ భాగం. అయినప్పటికీ, అటువంటి విచారకరమైన మానసిక స్థితి చాలా కాలం పాటు కొనసాగినప్పుడు మరియు రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటే, దానిని డిప్రెషన్ అంటారు, ఇది తీవ్రమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్య. ఇటీవలి కాలంలో చాలా మంది తమ అనుభవాలను పంచుకునేందుకు ముందుకు వస్తున్నారు. చాలా మంది వ్యక్తులు ఇతరులను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని కూడా పంచుకుంటారు. కానీ, డిప్రెషన్ అనేది ఒక గొడుగు పదం మరియు విభిన్న కారణాలు మరియు చికిత్సలతో విభిన్న రకాలను కలిగి ఉంటుందని మీకు తెలుసా?

Different Types Of Depression Symptoms Causes And Treatment

డిప్రెషన్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు

మేము వివిధ రకాల డిప్రెషన్‌లను పరిశోధించే ముందు, ఈ మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితిని కొంచెం మెరుగ్గా అర్థం చేసుకుందాం. డిప్రెషన్ అనేది చాలా కాలం పాటు ఉండి వ్యక్తి యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించడం అని మీకు ఇప్పటికే తెలుసు. US సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ప్రకారం.

డిప్రెషన్ కింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది:

విచారం యొక్క నిరంతర భావన

మీరు ఇంతకు ముందు ఆనందించే కార్యకలాపాలపై ఆసక్తిని కోల్పోతారు

సులభంగా చిరాకు లేదా విసుగు చెందడం

పడిపోవడం లేదా నిద్రపోవడం కష్టంగా అనిపించడం వంటి నిద్రకు ఆటంకాలు

ఆకలిలో మార్పు

మీరు నొప్పులు మరియు నొప్పులను అనుభవించవచ్చు

ఏకాగ్రత లేదా గుర్తుంచుకోవడం కష్టం

నిస్సహాయంగా మరియు/లేదా పనికిరాని అనుభూతి

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇది ఆత్మహత్య ఆలోచనలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది

ఇవి లక్షణాలు మరియు రోగనిర్ధారణగా అర్థం చేసుకోకూడదు, CDC హెచ్చరించింది. మీరు వీటిలో ఏవైనా లేదా కొన్నింటిని అనుభవిస్తే, మీరు తప్పనిసరిగా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించాలి, వారు ముందుగా రోగనిర్ధారణ చేసి, ఆపై చికిత్సను ప్రారంభిస్తారు.

డిప్రెషన్ అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు :

జన్యుశాస్త్రం ఇందులో పాత్ర పోషిస్తుంది. డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న/కుటుంబ సభ్యులు కొందరికి కూడా రావచ్చు.

బాధాకరమైన జీవిత సంఘటనలు

జీవితంలో ప్రధాన మార్పులు

దీర్ఘకాలిక నొప్పి వంటి తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితులు

కొన్ని మందులు, మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాల వాడకం

డిప్రెషన్ యొక్క వివిధ రకాలు

ఇప్పుడు డిప్రెషన్ అంటే ఏమిటో మీకు మంచి ఆలోచన ఉంది, దానిలోని కొన్ని రకాలను చూద్దాం:

మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ (MDD)

మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ (MDD)తో బాధపడుతున్నప్పుడు, వ్యక్తి తీవ్రమైన లేదా విపరీతమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తాడు మరియు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉంటారు. క్లినికల్ డిప్రెషన్ అని కూడా పిలుస్తారు, MDD ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితాన్ని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను అనుభవించవచ్చును . కానీ ఇవి తీవ్రంగా ఉంటాయి మరియు రెండు వారాల పాటు కొనసాగుతాయి.

సైకోటిక్ డిప్రెషన్

“సైకోటిక్ డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తీవ్ర నిస్పృహ లక్షణాలు మరియు భ్రమలు లేదా భ్రాంతులు కలిగి ఉంటారు” .

క్రింది దాని లక్షణాలు కొన్ని:

వ్యక్తిగత అసమర్థత మరియు విలువలేని భావన

తరచుగా మానసిక స్థితి మార్పులు

భ్రాంతులు

విడిగా ఉంచడం

ఆకలిలో మార్పు

అపరాధం మరియు గందరగోళం

మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే, మీరు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని తప్పక సంప్రదించాలి.

పెర్సిస్టెంట్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్

MDDతో పోలిస్తే నిరంతర డిప్రెసివ్ డిజార్డర్‌తో బాధపడుతున్న వారు అనుభవించే లక్షణాలు చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ లక్షణాలు రెండు సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉంటాయి. గతంలో డిస్‌థైమియా అని పిలిచేవారు, PDD ఉన్నవారు చాలా సాధారణంగా తమ జీవితాలను గడుపుతారు, అయినప్పటికీ, వారు చాలా సమయం తక్కువగా మరియు ఆనందంగా ఉంటారు, హార్వర్డ్ హెల్త్ వివరిస్తుంది.

డిప్రెషన్ యొక్క వివిధ రకాలు లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స,Different Types Of Depression Symptoms Causes And Treatment

పెరినాటల్ / ప్రసవానంతర డిప్రెషన్

మీకు తెలిసినట్లుగా, చాలా మంది మహిళలు ప్రసవం తర్వాత చిన్న లేదా పెద్ద డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్‌లను అనుభవిస్తారు. ఇది ప్రసవానంతర డిప్రెషన్. కొంతమంది గర్భధారణ సమయంలో కూడా అదే అనుభవాన్ని అనుభవిస్తారు. గర్భధారణ సమయంలో మరియు ప్రసవం తర్వాత ఇటువంటి నిరాశను పెరినాటల్ డిప్రెషన్ అంటారు. హార్వర్డ్ హెల్త్ ప్రకారం ఇది కౌన్సెలింగ్ మరియు మందులతో చికిత్స పొందుతుంది.

ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ డిస్ఫోరిక్ డిజార్డర్ (PMDD)

చాలా మంది మహిళలు వారి పీరియడ్స్ ప్రారంభానికి ముందు ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ లేదా PMSని అనుభవిస్తారు.

లక్షణాలు ఉన్నాయి:

ఉబ్బరం

తిమ్మిరి

రొమ్ము సున్నితత్వం

మానసిక కల్లోలం

చిరాకు

ఆహార కోరికలు వంటి ఆకలిలో మార్పు

నిద్ర ఆటంకాలు

అయినప్పటికీ, కొంతమంది PMSని విపరీతంగా అనుభవిస్తారు, దీనిని బహిష్టుకు పూర్వ డైస్ఫోరిక్ డిజార్డర్ లేదా PMDD అంటారు. ఇది సాధారణంగా అండోత్సర్గముతో మొదలవుతుంది మరియు ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన తర్వాత ముగుస్తుంది. హార్వర్డ్ హెల్త్ ప్రకారం, PMDD చికిత్సకు కొన్ని మందులు  కూడా సూచించబడ్డాయి.

సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ (SAD)

చాలా మంది శరదృతువు చివరిలో మరియు చలికాలంలో సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ లేదా SAD అని పిలుస్తారు. సీజనల్ డిప్రెషన్ లేదా సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ అని కూడా పిలుస్తారు.  ఇది తరచుగా వసంత ఋతువు మరియు వేసవి కాలంలో దూరంగా ఉంటుంది. ఇది తరచుగా లైట్ థెరపీతో చికిత్స పొందుతుంది. సైకోథెరపీ మరియు మందులు చికిత్స కోసం ఇతర ఎంపికలు, హార్వర్డ్ హెల్త్ పేర్కొంది.

డిప్రెషన్ వ్యాధి నిర్ధారణ ఎలా ఉంటుంది?

“ఆసక్తి లేకపోవడం, సామాజిక ఉపసంహరణ, నిద్ర మరియు ఆకలిలో భంగం, ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఆత్మహత్య ఆలోచనలు వంటి కారణాల వల్ల దీర్ఘకాలం పాటు నిరంతర మరియు విస్తృతమైన విచారం ఉన్నప్పుడు డిప్రెషన్ ప్రాథమికంగా నిర్ధారణ అవుతుంది” . “డిప్రెషన్ యొక్క ప్రాధమిక రోగనిర్ధారణ ICD 10 లేదా DSM v ప్రమాణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు వివిధ తీవ్రత స్థాయిలు తేలికపాటి, మితమైన మరియు తీవ్రమైనవిగా నిర్వచించబడ్డాయి,”  అంతే కాదు, డిప్రెషన్‌ల యొక్క అనేక వైవిధ్యాలు ఆందోళన లేదా భ్రమలు మొదలైన ఇతర లక్షణాలతో కలిసి సంభవించవచ్చును .

డిప్రెషన్  చికిత్స / నివారణ

డిప్రెషన్‌కు చికిత్స ఎంపికలలో యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు మరియు మానసిక చికిత్స ఉన్నాయి. నివారణకు సంబంధించి, ఇది ప్రాథమికంగా కుటుంబ చరిత్ర, ప్రతికూల జీవిత పరిస్థితులు, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం, వ్యక్తిత్వ లోపాలు, మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగ రుగ్మతలు మరియు మహిళల్లో ప్రసవానంతర మరియు ప్రసవానంతర కాలం వంటి కొన్ని పరిస్థితుల వంటి దుర్బలత్వాలను గుర్తించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అలాగే, సాధారణ రొటీన్ స్క్రీనింగ్ జోక్యం అవసరమయ్యే జనాభాను గుర్తించగలదు.